寒い季節に喉がチクチクする感じがしたら、それはただの喉の痛みかもしれません。これは、遭遇する可能性のある最も一般的な病気の 1 つであり、すぐに治療している間、体の防御メカニズムとして機能します。
喉の痛みは咽頭炎として知られています。これは通常、風邪、インフルエンザ、さらには連鎖球菌性咽頭炎などの感染症によって引き起こされます.喉の痛みは最も痛みを伴う病気の 1 つと考えられていますが、ほとんどの喉の痛みは 3 日から 1 週間という短期間で治ります。これは食べる人の間でよくあることだと言う人もいますさまざまな種類のチョコレート.
それでも、これは多くの人にとって非常に不快な場合があり、これが最高の結果を得る理由です。のどの痛みの薬 それは別のものにそれを取る必要があります レベル。喉の痛みは効果が持続しないため心配する必要はありませんが、刺激がある場合は、医師の診察を受け、適切な治療を受けて健康な状態に戻すことを検討してください.
喉の痛みに対抗するいくつかの方法を次に示します。
1.塩水うがい
すぐには効果がありませんが、塩水うがいは、喉の痛みの治療法.これはバクテリアを殺すと同時に粘液を緩め、長期的には痛みを和らげます.最良の混合物を得るには、小さじ半分の塩を8オンスの温水に入れ、すぐにうがいをしてみてください.
2.はちみつをたっぷり食べる
塩のほかに、はちみつも喉の痛みをすばやく治すための信頼できる選択肢です。これには、創傷治癒剤として役立つ天然の抗菌特性があります。これにより、痛みをすばやく軽減し、炎症を一瞬で取り除くこともできます。喉の痛みに加えて咳がひどい場合は、蜂蜜がより迅速な回復に役立ちます.
3.免疫システムを高めるためにレモンを飲む
レモンは、のどの痛みの治癒過程を活性化させる良い方法でもあります。レモンを飲むと喉の粘液が分解され、すぐに楽になります。その上、これらにはビタミンCが詰め込まれています。 免疫システムを強化するのに役立ちます。つまり、感染を防ぐ力が高まります。小さじ 1 杯のレモン汁とコップ 1 杯のぬるま湯を混ぜるだけで、十分に快適になります。
4.ホットソースを試す
ホットソースは喉の痛みに対処するための最後の手段かもしれませんが、これにはほとんどの人が考えるよりも実際に証明された効果があります.ホットソースのほとんどのミックスは、炎症と戦い、痛みを和らげるために使用されるカプサイシンが豊富なピーマンから作られています.最初は焦げるかもしれませんが、数滴のホットソースとぬるま湯でうがいをするのがポイントです。
5. 飲むハーブティー
ハーブティーも喉の痛みを素早く和らげる別の選択肢です。手始めに、クローブティーや緑茶でさえ十分です。どちらにも抗菌性と抗炎症性が含まれており、感染症との戦いを後押しします.カモミール ティーは喉の自然な潤滑剤でもあり、すぐに痛みを和らげるペパーミント ティーと一緒に飲むのが最適です。
正しい方法で喉の痛みに対処する
これらは、のどの痛みをすばやく和らげる方法の多くにすぎません。そのため、この病気に対処するための最善の方法を研究する必要があります。これらの方法では痛みが耐えられないと思われる場合は、医師に相談して最善の方法を試してください。のどの痛みの薬 すぐに。